Accueil du site - Activités - Musculation - Pour quoi ? pour qui ?

A qui s’adresse la pratique ?

Publié le jeudi 13 septembre 2007.


L’activité physique est essentielle et permet d’enrayer les désordres tant physiques que psychologiques qu’entraînent la sédentarité et le stress de la vie moderne.

- Le CAP met à votre disposition un espace de remise en forme doté d’un équipement performant, qui sera en mesure d’apporter une réponse adaptée à vos besoins (préparation sportive, volonté de remise en forme ou encore souci esthétique...).

- Spacieux , lumineux et chaleureux, cet espace vous ouvre également ses portes le midi, ainsi que le samedi après-midi.

- Il existe des créneaux horaires réservés aux débutants, il est obligatoire d’y assister pendant quelques séances afin de déterminer avec le prof vos objectifs, la fréquence d’entraînement et surtout apprendre à vous servir du matériel